Самодуалізація
Поговоримо про самодуалізацію, таке складне, страшне слово для тих, хто не в темі соціоніки. Інакше кажучи, це називається дати опору собі самостійно. І, можливо, хтось, хто в темі психології та психотерапії, скаже, що це дорослість, що це бути дорослим, вміти себе підтримати, вміти закрити свої хворі сторони. У соціоніці це називається бути собі дуалом.
Але для початку, треба сказати кілька слів про те, що таке соціоніка. Вона створена з урахуванням психоаналізу, з урахуванням архетипів Юнга. Він аналізував своїх клієнтів, провів аналітичну роботу, виробив ідеальну систему як розуміти, як люди переробляють інформацію. Потім систему доопрацювала інший відомий соціолог Аушра Аугустінавічюте, яка зробила її ще ідеальнішою. І сьогодні ми можемо користуватись такою типологією, яка має під собою психоаналітичну базу. З появою МРТ, з появою якихось обчислювальних приладів, які дивляться, як працює мозок, які у нього зони дії в тій чи іншій ситуації, дедалі більше ми отримуємо наукову підтримку. Але сьогодні соціоніка перебуває у переднауковому стані, є кілька шкіл, вони всі чудові. Вони весь час щось нове доопрацьовують, розробляють. Я думаю, що надалі це все-таки прийде до якоїсь згоди, і стане наукою.
Соціоніка дає поняття, де мої сильні і слабкі сторони, чому я прийшов, де моє призначення, як мені краще будувати бізнес, як краще взаємодіяти з людьми, як мені краще досягати мети, який мій шлях досягнення мети і так далі.
Соціоніку не можна відірвати від контексту особистості, тому що є соціотип. Адже соціоніка — це про соціотип, про те, як ми переробляємо інформацію, сприймаємо її та передаємо назовні. А є наш характер, він формується, виходячи з того, які батьки вас виховували, з якими життєвими труднощами ви зіткнулися в цьому житті і як ви змогли з цього вийти. Як ви з цим впоралися, які висновки зробили, якою ви є людиною сьогодні. Це характер і він накладається на соціотип, різні травматичні історії накладаються на соціотип, і різні історії перемог теж накладається на соціотип. І виходить у нас унікальна людина. Саме тому я не беру лише соціоніку, а ще психологію, психоаналіз, такі техніки, якими я володію. Я вважаю, що тоді створюється цілісна картинка.
Запит на дуала
Ми маємо наші сильні сторони і маємо запит на якусь підтримку, на щось, чого ми не вміємо від цього світу. І якщо ви знаєте свій соціотип, то це називається запит на дуала. У соціоніці більшість соціонічних шкіл говорять про те, що багато питань вирішується просто за рахунок того, що людина знаходить свого дуала. Дуал – це підходяща партія, ідеальна партія. Це людина, у якої мозок працює таким чином, що він посилює ваші сильні сторони, закриває ваші слабкі сторони. Тобто ідеальна людина з погляду інформаційного метаболізму.
Як це насправді відбувається? Насправді дуальні пари теж розлучаються, тому що має сенс включати цей характер, тому що дуальні пари можуть бути на різних верствах населення і теж не відбувається контакту.
Але загалом стосунки максимального розслаблення, максимального релаксу відбуваються дійсно саме у парі дуальності. І якщо вам пощастило мати подругу, яка вам до душі і яка є за соціотипом вашим дуалом, вашою ідеальною партією. Або, можливо, вам так пощастило, що ви вийшли заміж або одружилися з такою людиною, або маєте такого близького співробітника, бізнес-партнера. Тобто людину, з якою ви можете близько контактувати щодня. Справді, якісь питання у темі вашого контактування закриває дуал. Для нього це легко, він робить те, що вам складно робить на автоматі. І те, що йому складно, ви теж робите автоматом. При цьому вас поєднує спільна цінність. Тобто ви можете знайти в якомусь місці ось таку підтримку.
Але сьогодні я пропоную уникнути необхідності шукати весь час дуала. Наприклад, приходять люди із запитом вийти заміж, і вони обов’язково кажуть, що це має бути лише мій дуал. Я згодна з цим. Але коли ми так упираємося прямо в місце болю, воно говорить завжди про якісь страхи. Що ми припускаємо, більшість наших страхів закриє дуал і неможливо справлятися з цим світом без допомоги дуала. Насправді, це не так! Тому що якщо ми в якихось моментах не вміємо самостійно справлятися, ми весь час тут маленькі. Ми постійно чекаємо, що хтось прийде і нас врятує. І це схоже з погляду психології на позицію жертви.
Ми постійно чекаємо, що прийде дуал і вирішить наші питання. Наприклад, я як психотип Єсенін, йому складно виявляти якусь активність. Але, як ви бачите, на моєму прикладі, не так вже й складно. Я виявляю сильну активність. Тому що я маю цю самоорганізацію, бо маю якийсь чіткий план дій, є моя мета, є моя місія. Я розумію, навіщо я тут, навіщо мені мій ютуб-канал і таке інше. І це дозволяє мені самодуалізуватись. І тому важливо, щоб ми перестали бути в цьому місці жертвами, які чекають, що хтось прийде і нас врятує. Наприклад, якщо це логік, то прийдуть етики самі збудують із нами взаємини. Або якщо це етики, то прийдуть логіки, швидко нам усе структурують.
Функції мозку
І щоб ми не сиділи і не чекали, що прийде дуал і все вирішить, особливо, хто хоче будувати стосунки, важливо розуміти наступне. Крім соціоніки, є ще психологічні аспекти, чому у нас немає стосунків. Є ще наш якийсь характер, є якесь виховання, якісь стереотипи, настанови і так далі. І я пропоную вам стати таким дорослим, який вміє закривати свої питання самостійно, який не чекає на морі погоди, який робить цю погоду самостійно.
Роль соціонічних функцій
Що таке самореалізація? У соціотипі, якщо ми візьмемо стандартну модель, є 8 функцій, у мозку є 8 функцій для переробки інформації.
- Перша функція – це базова функція, це те, що ми беремо від світу. Як ми переробляємо інформацію? Ми переробляємо її за першою функцією, тобто ми її беремо автоматично, погано усвідомлюючи, як ми це робимо. Якщо ви знаєте свій соціотип, то ви розумієте, як ви це робите на першій функції.
- Друга – це творча функція, те, що ми видаємо назад у світ. Це великі гроші, легкі гроші, можливість бути щасливим, самореалізованим – це в тому, що ви віддаєте у світ на автоматі, само собою зрозуміло. Наприклад, соціотип Робесп’єр видає поради одразу.
- Третя — рольова функція, де ми хочемо бути компетентними, де ми хочемо мати якісь знання. Це наше супер-его, де ми вдаємо, що ми тут дуже такі просунуті люди, але це не так. Це маломірна функція..
- І є четверта – больова функція, де нам потрібна підтримка від світу дуже сильно, де ми нічого не розуміємо, де ми не можемо переробляти інформацію, де навіть якщо у нас буде 33 освіти в цій темі, нам все одно тут буде боляче, ми все одно не реалізуємся. І тут ми чекаємо на прикриття, звичайно, від наших дуалів.
- П’ята функція. Це те, де ми чекаємо на допомогу, де ми чекаємо підтримки від цього світу. Де ми чекаємо, що нам дадуть. З нею треба навчитися працювати, навчитися давати собі самостійно. Тобто тут запит на нашого дуала. Ми чекаємо, що нам тут обов’язково «наллють», хтось прийде і нам зробить. Тобто нам самостійно дуже важко тут працювати, ми з любов’ю приймаємо поради, їх класно засвоюємо. Вони для нас зрозумілі та прості. І якраз подарунки ми чекаємо на цьому місці. Ми чекаємо, що цей світ нам щось дасть і тут, якщо нам дають подарунок на цю функцію, у нас завжди ефект «вау!»
- Шоста функція — активаційна, це щось, що ми так само з радістю приймаємо, що нас активує.
- Сьома функція – спостерігач. Це там, де ми все бачимо, але постійно критикуємо і нам все зрозуміло, але ми тут не рухаємося.
- Восьма функція – демонстративна. Це те, що ми видаємо на автоматі, якщо у нас перші функції розвинені. Якщо ми розвинена особистість, то ось восьма, це те, що ми несемо в цей світ на автоматі. І кожна розвинена особистість, якщо ви підписані на якихось цікавих людей, які розповідають цікаву тему, які в якихось місцях успішні та в них все вийшло. Вони завжди цю восьму функцію автоматично закривають. І це те, чого потрібно прагнути. І якщо ми говоритимемо про самодуалізацію, тоді ми розуміємо, що ми дивимося, що ми чекаємо від світу і намагаємося дати це собі самостійно.
Як дати собі підтримку, не розуміючи свій соціотип
Як ми, не розуміючи який у нас соціотип, можемо збагнути, як нам дати собі підтримку? І якщо ми не розуміємо, який у нас соціотип, найпростіший спосіб це зрозуміти — записатися на консультацію до фахівця, щоб він вас протипірував. Ефект має бути таким, що ви себе впізнали і тоді все стає зрозумілим.
Якщо є такі унікальні люди, які зможуть протипірувати себе самостійно, тоді у цій справі потрібно дуже розібратися. І якщо вам це вдалося, ви в собі чудово знаєтеся, почуваєтеся, знаєте, тобто, це мінімально травмована особа, яка перебуває весь час у контакті з собою. Також можете спробувати протипірувати себе за допомогою мого майстер-класу.
Якщо ми візьмемо з погляду психології, тоді ми можемо подивитися на різні наші прояви у цьому світі. І вони можуть бути такими.
Контакт чоловічого та жіночого всередині нас
З погляду психологічних аспектів, ми маємо жіночі прояви, а є чоловічі прояви. І це дано абсолютно кожному, це не гендерно. І вважається, що у жінки більшу частину психіки займає жіночий аспект і меншу — чоловічій. У чоловіків навпаки, більшість психіки займає чоловічий аспект і менший — жіночий. І давайте розберемо, що таке жіночі аспекти, що таке чоловічі. Вміння бачити прекрасне, красу, вибирати гарний букет, організувати гарний простір, красиво підібрати собі одяг — ось цей аспект про красу, аспект про комунікування, про гарні комунікації. Ми тоді розуміємо, що це жіночий аспект
У кожного з нас є всередині жінка, навіть у чоловіка, і, звичайно ж, у жінки це жіночніше виражено. В усіх жінок понад 60 відсотків психіки займає жінка. І при цьому є чоловічі прояви. Що таке чоловічий прояв? Це керувати автомобілем, це вміти рахувати гроші, це вміти вести бізнес. З погляду психології це вважаються чоловічими проявами. І тоді ми кажемо, що це є внутрішня жінка та внутрішній чоловік.
І ось саме ця колаборація, вона прекрасна з точки зору соціоніки. Вважається той ґендер, який є у вас, наприклад, ви жінка і тоді ваш соціотип є у внутрішній жінці. А якщо ж внутрішній чоловік, тоді зазвичай це ваш дуал, це той запит, на який ви чекаєте. І якщо ви жінка – логік, тоді у вас така логічна жінка, і ось такий, наприклад, етичний, романтичний чоловік. Тобто ми дуальні в цьому місці, ми можемо бути і чоловіком, і жінкою. Ми можемо і приголубити, підтримати, а можемо і поматюкатись.
Самодуалізація соціотипів
Якщо ми візьмемо соціоніку, тоді внутрішня жінка, наприклад, якщо я Єсенін, тоді моя внутрішня жінка – це Єсенін, а мій внутрішній чоловік – це завжди соціотип Жуков. У Жукова навпаки, внутрішній чоловік Жуков, а його внутрішня жінка – Єсенін. І як ми можемо користуватися цим? Ми можемо подивитися на відомих особистостей, які вам подобаються, можливо, якими ви захоплюєтеся. І подивитися, як вони ведуть свою життєдіяльність, і побачите, що у них усіх є ось ця самодуалізація. Багато хто з них навіть бізнес або свою діяльність організовує таким чином, щоб самодуалізуватися через це все.
Я хочу навести кілька прикладів, які ви можете побачити. Наприклад, хто у темі соціоніки, ми можемо взяти соціотип Інспектор чи Максим Горький. Сам Максим Горький був організатором театру, був директором театру, тобто через таку діяльність він самодуалізувався. Ми можемо взяти, наприклад, Крішнаджі, якщо ви у темі езотерики, духовності. І подивитися, як він дуалізується, він за соціотипом Жуков, і він весь час перебуває в цій глибині, у цій духовності. Він самодуалізується, він потрапляє в інтуїцію дуже глибоку, самодуалізується через свою діяльність.
Ми можемо подивитися на Садхгуру, який також є, швидше за все, Жуковим. Однозначно, він вольовий сенсорик, який також про духовність, він також самодуалізується.
Або ми можемо взяти інтуїтів, які, наприклад, віктимів, які самодуалізуються через якісь серйозні дії, через якісь самозахисти, тобто вони в цьому місці розвиваються, у них є якесь хобі або вони йдуть у психотерапію з роботою “Чому я не можу закрити свої потреби самостійно”. Наприклад, більшість інтуїтів приходить із запитом, що вони не вміють за себе постояти, не можуть дати здачі. У них заблокована агресія, і ось вміти дати відсіч, дати собі ось цей сенсорний захист, це завдання навчитися робити самостійно. Тому що більшість сенсориків не мають цього запиту. У них є запит на відчуття часу, і за будь-яких змін у них нервозність. Тобто дати собі захист самостійно, на який вони чекають від світу.
Коли ми самодостатні, коли ми знаємо свої сильні сторони, можемо їх застосовувати в житті, і при цьому слабкі сторони ми можемо прикрити собі самостійно, в цьому полягає такий розвиток.
Не означає розвиток у больову, хто у темі соціоніки, це розвиток, щоб стати собі самостійно дуалом, щоб стати собі самостійно внутрішнім чоловіком чи внутрішньою жінкою.
