Мужская сексуальность: главные проблемы, о которых молчат, и как они решаются
Сегодня мужчины уже не боятся не стыдятся затрагивать тему своей сексуальности. Хотя еще пару десятков лет это было чем-то запретным для сильной половины человечества. И напрасно, ведь вопрос мужской сексуаьности тесно связан с самооценкой, отношениями и вообще, с качеством жизни, успехом.
Давайте открыто поговорим о том, что такое мужская сексуальность,как решать связанные с нею проблемы.
Проблемы с эрекцией: стоит ли опускать руки
Многие мужчины сегодня сталкиваются со сложностями в постели. И если эрекция отсутствует, то большинство склонно думать о том, что они бессильны, импотенты. Хотя в реальности это не так.
Начнем с того, что не стоит путать возбуждение с желанием. Можно испытывать желание обладать женщиной, но тело может не возбуждаться. Именно специалист в этой сфере и способен помочь в решении этой проблемы.
Отсутствие эрекции: физическая проблема
Отсутствие эрекции при присутствии желания чаще всего связано с проблемами сердечно-сосудистой системы. В медицине давно уже проследили взаимосвязь полового органа с сосудами, которые поставляют кровь, поэтому так важно пройти полное обследование, чтобы определить пути решения проблемы.
Важно исключить из употребления алкоголя, антидепрессантов, заняться лечением хронических заболеваний.
Смотрите видео: Почему возникают проблемы в сексе?
Не стоит: психологическая проблема
Эрекция может возникать не при близости с женщиной, а когда мужчина фантазирует о ней, спит или мастурбирует. И здесь уже важно посмотреть на качество отношений в между партнерами.
Отсутствие желания своей жены может быть связано с недосказанностью, не высказанными претензиями. Задавненные обиды, злость на партнера, разочарование в отношениях, может привести к тому, что возникают проблемы в сексуальной жизни пары.
Важным аспектом также есть тема реализованности партнера, его тревог и волнений относительно работы, карьеры, успеха проекта. Это все сказывается на эрекции, проще говоря, тело “говорит” само за своего владельца.
Что делать при преждевременной эякуляции
У сорока восьми процентов мужчин сталкиваются с проблемой эрекции.
Продолжительность полового акта может составлять от пятидесяти секунд до сорока четырех минут. И для большинства мужчин эта норма вполне приемлема. Если же возникает потребность в увеличении промежутка времени, для этого тогда следует потрудиться.
Быстрое завершение акта, как связано с эволюцией
Спаривание животных в природе осуществляется быстро, ведь в его процессе оба становятся слишком уязвимыми для хищников. В рептильном мозге есть память об этом, поэтому он не дает нам слишком расслабиться.
И преждевременная эякуляция связана с тревогой, которая сигнализирует нам, что где-то затаился враг, и может напасть. Поэтому, в процессе работы с этой проблемой у психотерапевта важно найти источник этой тревоги, выяснить, откуда исходит угроза и проработать ее.
Во время работы может выясниться, что в юности мужчина мастурбировал, и был пойман, пристыжен, наказан. Память об это осталась в теле, которая перенеслась во взрослую жизнь, что и спустя время вылилось в проблемы с эрекцией.
Отсутствие оргазма: почему?
Наличие оргазма и эякуляция не связаны друг с другом, и это доказанный факт. Оргазм у мужчины может происходить без эякуляци, как наоборот.
Мужчины могут страдать от аноргазмии довольно часто. Это может быть связано с контролем, невозможностью расслабиться во всех сферах жизни. По мнению Вильгельма Райха, оргазм сравним с перезагрузкой психики, когда сбрасывается напряжение в теле и разуме, словно щелчок переключателя.
Просмотр порно: что кроется за этой зависимостью
В Pornhub подсчитали, что семьдесят процентов мужчин любят смотреть порно. И это нельзя назвать отклонением, если это не единственный способ, чтобы возбудиться. Либо это возможность заменить реальный половой акт, или становится навязчивым поведением. Тогда нужно задуматься над этим.
Сексуальная зависимость: защита от боли
Все зависимости связаны с защитой от утраты, горевания, боли. Человек, проживший потерю, не справившись с нею, заменяет это повторяющимися действиями, чтобы получить хоть на время облегчение.
За сексуальной зависимостью, которая фиксируется на уровне гениталий и связано с событиями в сексуальной сфере, стоит трагедия, боль утраты, предательство, произошедшее в реальности. К примеру, это может быть измена партнера, вынужденная эмиграция, смерть близких людей.
По сравнению с цифрами двадцатилетней давности, сегодня уровень порнозависимости вырос. И это связывают с войнами, катаклизмами. Всем тем, что разрушает привычный мир человека, приводя к коллективной травматизации, что в результате выводит на верх все то, что до этого было вытеснено.
Что может порно
Мужчина, просматривая порно может таким образом заменить реальное соитие. Таким образом он заменяет секс анонимностью, экономит деньги и не вкладывается эмоционально в общение с партнершей. Ему не нужно задумываться о чувствах женщины, бояться быть отвергнутым, осмеянным, потерять деньги на свидание и не получить ничего взамен.
Замена секса с женщиной просмотром порнографии, часто может быть связано с боязнью настоящей близости, не только физической, но и эмоциональной. Здесь есть и боязнь быть преданным, слишком широко открыть свое сердце.
Таким образом мужчина пытается справиться с реальной жизнью, не вступая в отношения. И если это не для создания расстояния с женщинами, не связано с затаенными обидами, чувством ненужности, то это нормально. Если же наоборот, то тогда необходимо обратиться за помощью.
Обращение к специалисту поможет справиться с проблемой
Связь мужской сексуальности и достигаторством, успешнсотью давно уже известна. Мужчина стремится удовлетворить потребности своей женщины, семьи, достичь высот в бизнесе или карьере. Из-за этого он чувствует тяжесть давления.
И тогда может произойти сбой, что приводит к чувству беспомощности, бесполезности. Мужчина уже не ощущает себя таким сильным, мощным, удовлетворяющим. Как в постели с партнершей, так и в жизни. Он замыкается в себе, страдает в одиночестве и не получать помощь.
Но смелость признать существующую проблему — важный шаг для мужчины. Прийти на консультацию, чтобы искоренить проблему — вот, что действительно важно. От мужчины требуется только решиться обратиться к специалисту, дальше он может довериться профессионалу.
Специалист разберется, где кроется источник проблемы, он не будет советовать, а поможет осознать, причины, поможет справиться с этим.
Осознание того, что сексуальность мужчины не является просто набором функций в теле. Все это тесно связано с психикой, личностью. Мужская сексуальность является частью его жизни, заслуживающей внимания, поддержки, помощи.
