Понятие «личные границы» уже прочно вошло в жизнь современного человека. И это не удивительно, ведь, подсознательно понимать, что каждый имеет право на личное пространство мы уже в детстве. И если […]

Психологическое насилие оказывает мощное влияние на самооценку, самоощущение человека. Ведь, чтобы избавиться от полученных эмоциональных шрамов, потребуется много времени. Для того, чтобы выйти из ситуации психологического насилия, обрести безопасность, необходимо […]

Такое эмоциональное состояние, как тревога обычно появляется, когда мы ожидаем угрозу, опасность. И не нужно это чувство путать со страхом, это базовая эмоция, которая связана с нашим инстинктом самосохранения. Мы […]

Вина выжившего, в психологии это понятие называют синдром выжившего, сегодня как нельзя актуально. Люди ощущают вину за то, что смогли уцелеть, остаться в живых в вихре войны или катастрофы.  Что […]

Страх является эмоцией, которую испытывают люди. Это чувство знакомо всем в этом мире. Страх в голове, когда появляется угроза жизни, или получить какой-то вред физический, психологический или эмоциональный. Эта эмоция […]