Сепарация от родителей влечет за собой серьезные изменения в жизни. Повзрослевший ребенок получает возможность стать самостоятельным, самому справляться со своею жизнью. Нужно понимать, что сепарирование зачастую не быстрый процесс. Каждый […]
Мы нередко встречаем людей, жалующихся на мужа, детей, работу, жизнь. Но для того, чтобы изменить ситуацию они не делают ничего. Им гораздо комфортнее обвинять окружающих во всех бедах, чем меняться […]
Случается так, что пара может жить вместе, чувствовать себя друг с другом плохо, но не расставаться. Это говорит о том, что возможно, что у них созависимые отношения. В чем же […]
Нелюбимая работа – данная проблема знакома многим. Это мучительное состояние, с постоянным ощущением безысходности, приводящее к моральному истощению. Почему мы ненавидим свою работу Принято считать, что больше ненавидят работу те, […]
Контрзависимый человек не любит близкие отношения, отстранен, он не поделится эмоциями, переживаниями с окружающими. Ему страшно и больно открываться перед другими. Что же такое контрзависимость, и как вести себя с […]
Принято дарить подарок начальнику на день рождения или по случаю профессионального праздника. Так сотрудники могут выразить свое уважение, засвидетельствовать его авторитет, и одновременно соблюсти деловой этикет. Но как сделать это […]
Понятие «личные границы» уже прочно вошло в жизнь современного человека. И это не удивительно, ведь, подсознательно понимать, что каждый имеет право на личное пространство мы уже в детстве. И если […]
Психологическое насилие оказывает мощное влияние на самооценку, самоощущение человека. Ведь, чтобы избавиться от полученных эмоциональных шрамов, потребуется много времени. Для того, чтобы выйти из ситуации психологического насилия, обрести безопасность, необходимо […]
Такое эмоциональное состояние, как тревога обычно появляется, когда мы ожидаем угрозу, опасность. И не нужно это чувство путать со страхом, это базовая эмоция, которая связана с нашим инстинктом самосохранения. Мы […]
Вина выжившего, в психологии это понятие называют синдром выжившего, сегодня как нельзя актуально. Люди ощущают вину за то, что смогли уцелеть, остаться в живых в вихре войны или катастрофы. Что […]
