Как правильно подарить подарок начальнику на день рождения, к юбилею, чтобы оставить только самые приятные впечатления? Ведь важно показать уважение коллектива и при этом не нарушить деловой этикет. Ведь выбор подарка напрямую связан с отношением к шефу, с его авторитетом в коллективе. Как же правильно подарить подарок начальнику?

Личные границы являются пространство, которое имеется у каждого. Люди, как личности, могут обладать определенными ценностями, убеждениями, интересами. Личные границы есть и у детей, и у взрослых. Мы можем кого-то подпускать к себе, а от кого-то отгораживаться. Так, как выстроить и отстаивать личные границы?

Психологическое насилие негативно влияет на восприятие себя человеком, на его самооценку. И выходом из него нужно работать над своим исцелением, чтобы обрести ощущение безопасности, проявлять о себе заботу. Но без психологической помощи не обойтись в борьбе с этим явлением. Что такое психологическое насилие и как с ним справиться?

Чувство тревоги связано с ощущением угрозы, опасности для здоровья, жизни. И оно не обязательно может возникнуть беспричинно, проявляясь сильно или слабее. Тревога может возникнуть из –за семьи, работы, здоровья, военного конфликта и пр. Давайте поговорим о том, как справиться с тревогой и беспокойством.

Синдромом выжившего связан с чувством вины человека, который смог остаться в живых в результате военного конфликта, катаклизма или эпидемии. Не только вина, но и стыд охватывает человека, избежавшего травм или смерти. И тогда появляется душераздирающее состояние, не дающее жить спокойно. Так как преодолеть комплекс вины выжившего.

Страх – испытываемая человеком эмоция. И с этим чувством знакомы все на планете. Страх связан с угрозой для жизни, но может быть психологическим или эмоциональным. Эта негативная эмоция мобилизует человека, давая возможность ему преодолевать опасности в жизни. Как же победить страх?