fbpx

Интроверты: правила общения с ними

introverty

Для многих интроверты представляются либо талантами и тонкими натурами, либо занудами, тихонями, нытиками. Такого человека просто найти среди других, они не вмешиваются в разговор на собраниях, не веселятся бурно на вечеринках, тихо отсиживаюсь в уголке. Кто же они в действительности интроверты, и как с ними правильно общаться.

Интроверт: кто это такой

Интроверты – это люди, живущие внутри себя.  Термин ввел в обиход К. Юнг в своей теории психотипов вместе с другим типом – экстравертами. Так он описывал личности по тому, как они взаимодействуют с миром и с собою.

Как можно охарактеризовать интроверта? Это тихие, вдумчивые люди, любящие независимость, одиночество, очень осторожные, предусмотрительные.

Энергию они черпают внутри себя, для этого им требуется побыть наедине с собой. Если этого нет, то интроверт будет очень раздражительно реагировать на окружающих и мир.

Негативное восприятие интроверсии

Интроверта не все могут воспринимать правильно. Экстраверт видит в нем заносчивость, не дружелюбность. Тем более, что интроверт может быть несколько неуклюж в коммуникации, что и создает ему немало проблем на работе, с партнером. Ведь ему больше нравится находиться в тихом и спокойном месте, без других людей.

Строить отношения интроверту с противоположным полом также сложно. Людям может казаться, что он не такой, как все. Но узнав его поближе, они понимают, как ошибались. Но не все захотят прикладывать усилия, чтобы понять, что рядом очень интересный и глубокий человек. Но некоторые путают интроверсию с социофобией. Интровертам просто комфортнее наедине с собою, но им не чуждо общение.

Как узнать, кто вы — интроверт или экстраверт

Важно разбираться в своем типе личности, чтобы лучше понимать себя и быть успешным в жизни и личных отношениях. Для понимания того, к какому из типов вы относитесь, к интровертам, или к экстравертам, предлагаем небольшой тест. Отвечая на один вопрос утвердительно, вы засчитываете себе один балл.

  1. предпочитаете одиночество, чем шумную компанию.
  2. вам лучше думается наедине с собой.
  3. любите общение с одним человеком, чем с несколькими сразу.
  4. любите все планировать, анализировать.
  5. часто мечтаете наедине с собой, что забываете об окружающем мире.
  6. предпочитаете не притягивать к себе внимание.
  7. пустая болтовня неприемлема вам, хотя вы и не отрицаете ее существование.
  8. иногда трудно подбираете слова, думая потом, что можно было бы сказать по-другому.
  9. вам проще написать письмо, чем сказать.
  10. вы имеет глубокие, стойкие интересы, любите окунуться в тему полностью.
  11. не любите находиться рядом с экстравертами, чувствуя себя неуютно.

Сделайте подсчет баллов, если сумма достигает 10-11, значит вы являетесь интровертом, если от 5-6 и выше, то в вашем психотипе есть интроверсия.

Интроверт vs Экстраверт – А кто ты? | Соционика | Анна КучинаИнтроверт vs Экстраверт – А кто ты? | Соционика | Анна Кучина

Признаки интроверта

Интроверсию можно наблюдать с раннего детства. Но тогда родители еще не думают о том, как правильно строить взаимоотношения с ребенком – интровертом. Вообще считается, что это либо наследственность, либо результат воспитания. И лишь единицы осознают, что в одной семье может быть и интроверт, и экстраверт.

В чем же причины интроверсии? Ученые так и не определились с точным ответом, почему так случается. Но источник различий между интровертами и экстравертами они указывают в физиологии. Ученые выяснили, что интроверты имеют больший приток крови к лобной доле, в отличие от экстравертов. Интересно, что именно за планирование, нахождение решений на проблемы и отвечает лобная доля.

Кроме того, мозг интровертов на дофамин реагирует иначе, то есть, им не нравится то, что нравится экстравертам. Реакция получается совсем другая, проще говоря, то что дофамин экстраверту дарит удовольствие, то для интроверта это очень утомительно.

Виды интроверсии

Виды интроверсии обозначены ирландским профессором Джонатаном Чиком:

  • социальная. Таким людям нравится одиночество, или общение с одним человеком, очень редко с несколькими.  Но они не застенчивы, не закрыты от общества, просто для них так комфортнее.
  • мыслительная. Эти люди склонны к мысленной рефлексии, с развитым воображением, высокой креативностью. Они пребывают в обдумывании прошлого, его событий, как бы выпадая из настоящего.
  • тревожная. Те, кто относится к этому типы интроверсии не любят общество, чувствуя дискомфорт от пребывания в нем.  Но и находиться одним им тоже не слишком нравится, они начинают тревожиться. Отчего окружающий мир становится для них враждебным, и в нем приходиться выживать.
  • сдержанная. Этим людям присуща тщательность в обдумывании своих действий, они не импульсивны, благоразумные, отличаются осторожностью, предусмотрительностью.
Интроверты

Как общаться с интровертом

Для того, чтобы ваши отношения с интровертом были гармоничными, необходимо знать правила общения с ним. Ведь этот тип личности имеет свои особенности.

Со взрослым

Давайте ему возможность побыть в одиночестве и тишине, со своими мыслями и работой. Не стоит обижаться на нежелание отдохнуть в шумной компании, ехать на пикник. Уважайте его желания покоя и тишины, и тогда проблем в отношениях не возникнет.

Не навязывайте общение, дайте возможность побыть наедине с собой. Если можно пишите в мессенджере.

Дайте время привыкнуть к себе интроверту. Он может дистанцироваться от вас в начале знакомства, но это для того, чтобы «принять» вас в свой круг.

Дайте передохнуть интроверту от общения. Избегайте навязчивости, не тормошите его постоянно.

Будьте терпеливы к интроверту, научитесь понимать его, принимать. И просто объясняйте ему некоторые вещи в вопросе коммуникации с окружающими.

Относитесь к нему бережно, чтобы не травмировать.

С подростком

Подростки из-за гормональных всплесков могут бурно реагировать даже на дружеские замечания, не то что на критику. Особенно это касается интровертов. Их не стоит лишний раз задевать сарказмом, юмором. Он может не понять и обидеться.

Не нужно навязывать развлечения, чтобы не вызвать протест.

Противопоказано публичное высмеивание, высказывания в адрес такого подростка.

Просто покажите подростку-интроверту, что готовы помочь ему, дать поддержку, и тогда он со временем воспользуется нею.

С ребёнком

В современном обществе принята модель поведения для детей, как активное общение со сверстниками. Но ребенок-интроверт может чувствовать так себя неловко, и родители могут посчитать, что их дитя не такое как все.

Поэтому не нужно заставлять ребенка общаться с другими, играть с ними. Не нужно упрекать его за нежелание общаться со сверстниками, насильно навязывать дружбу.

Не стоит просить других играть с ребенком-интровертом, чтобы не превращать это в пытку.

Предложите воспитателю, педагогу сделать акцент на письменных заданиях, а не устных.

Ходите на праздники, утренники только тогда, когда ребенок этого хочет.

Проявляйте терпение, любовь и тогда ребенок-интроверт раскроется. Благодаря пониманию родителя и окружающих его самооценка будет на должном уровне, как и уверенность в себе.

Интроверты – личности многогранные, глубокие, что всегда привлекает внимание. Важно понимать их, уважать их чувства, чтобы они открыли вам себя.

Поделиться
ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ